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Le meilleur médicament, c'est vous !

Livre

Saldmann, Frédéric 1953 - ...

Résumé :
"Nous possédons, au fond de nous, nos propres médicaments pour nous soigner. Nous sommes notre propre médecine, vous allez le découvrir ! Il est essentiel d'adopter une démarche active. Ne pas se comporter en assisté par rapport à sa santé, mais en entrepreneur actif. Dans ce livre, je vais vous donner les clés pour reprendre votre santé en mains et consolider tous les domaines qui la composent : alimentation, poids, allergies, sommeil, transit, sexualité, vieillissement... »
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Liste des exemplaires
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Médiathèque de l'Ancre Prêté Adulte Carnon Documentaires - 615.8 SAL 21/06/2025
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